Ma playlist Compas du moment ♫♫

Let’s dance♪♪ Tu aimes danser et tu aimes le compas♥, alors écoutes avec moi ces belles musiques qui ne te laisseront surement pas indifférent. On débute avec une vidéo riche en couleur qui montre de super belles images d’Haïti qui parle d’un sujet intéressant une jeune fille magnifique qui attire tous les gars qu’elle rencontre. Ils … Lire la suite Ma playlist Compas du moment ♫♫

Le gommage ou exfoliant pour nettoyer le visage

Le gommage du visage est l’une des actions très importantes pour avoir une peau nette, lisse et saine. Il rentre dans la routine de toutes celles qui veulent prendre soin de leur peau, la maintenir en santé et surtout la protéger des agressions de l’environnement. Pourquoi faire un gommage? La pollution, la poussière, les bactéries trouvées dans la … Lire la suite Le gommage ou exfoliant pour nettoyer le visage

Le stretching ou transition? Les soins à faire

  Et oui 25- 26 semaines, c’est déjà beaucoup !!!! C’est pour des championnes!! Évidemment on parle du stretching ; Se défriser depuis le mois de juin et depuis, aucune retouche! Attendre jusqu’au mois de décembre pour renouveler ! Ca c’est le top !! C’est quoi le STRETCHING ? Ce terme n’est ni trop connu ni trop développé dans le  … Lire la suite Le stretching ou transition? Les soins à faire

les résolutions du nouvel an

Nombreux sont ceux et celles qui se font une liste de décisions et d’engagement pour cette nouvelle année. Perdre des kilos, prendre davantage soin de soi-même, se marier, faire de nouvelles études, en somme accomplir des rêves qui étaient restés pendants tout au long des années précédentes. Cependant, d’ici quelques mois combien seront encore tenu? Combien seront … Lire la suite les résolutions du nouvel an